Хочу все знать: как выжать максимум пользы из самообразования — студенческий портал

Вообще, жить в XXI веке и не пользоваться дарами технологий, попросту преступно.

Вспомните, как радовалось человечество, когда перед ним впервые замаячила перспектива интернета: «Ура, информация!», «Ура, знания!» Безграничные, подробные, на расстоянии вытянутой руки и не стоящие практически ничего (уж точно меньше семестра обучения в вузе). А ведь объемы информации, доступной для современного человека, стали только больше!

alt

Узнай стоимость своей работы

Бесплатная оценка заказа!

Оценим за полчаса!

Самые разные курсы, на любой вкус и кошелек, библиотеки, приложения и сервисы — все это создано для того, чтобы мы каждый день могли узнавать что-то новое и поддерживать гибкость ума в мире, который становится слишком уж быстрым. Специально для тех, кто тянется ко всему новому, 10 советов, рекомендаций, шагов (нужное подчеркнуть), которые помогут выжать из самообразования максимум.

Хочу все знать: как выжать максимум пользы из самообразования - Студенческий портал

Как правило, большинство не имеет возможности выделить отдельную комнату в своем доме под кабинет, где было бы приятно учиться, но на самом деле этого и не требуется.

А что нужно? Чтобы у вас было небольшое личное пространство для обучения — скажем, стол, — куда вы сможете положить тетради, книги, ноутбук и прочие предметы, которые понадобятся вам в процессе.

Все лишнее нужно убрать из поля зрения, добавить удобный стул (это правда важно: если вам будет некомфортно сидеть, вы очень быстро сбежите из-за стола) и спокойное освещение, которое тем не менее будет давать достаточно света.

Хочу все знать: как выжать максимум пользы из самообразования - Студенческий портал

Тенденция в сторону экологичности и засилье электронных книг и форматов постепенно оттесняют на задний план бумажные носители информации, но они действительно будут вам полезны, если вы решите заняться самообразованием.

Каким образом? Несмотря на то что в детстве нас учат, что «писать на страницах книг нельзя, это плохо», делать это можно и нужно. Пушкин рисовал на полях женские ножки, мы советуем следовать великому автору если не в вопросах содержания, то как минимум в вопросах метода.

alt

Узнай стоимость своей работы

Бесплатная оценка заказа!
Читайте также:  Курсы программирования с нуля и для начинающих - студенческий портал

Оценим за полчаса!

Запасайтесь цветными маркерами: подчеркивайте, выделяйте, делайте красивые закладки, клейте бумажки и складывайте книги в стопочку. Кроме того, в старых книгах можно найти залежи ценной информации.

Чисто психологически вы будете запоминать больше информации, если для этого вам понадобилось совершить какое-то механическое действие. Просто «скопировать — вставить» в файл на компьютере не работает так хорошо, как яркая череда закладок в книге на вашем столе.

Кроме того, так проще ориентироваться в количестве важной информации, структурировать ее и, наконец, впоследствии находить самое важное — если у вас на компьютере есть файл с 20+ страницами «Заметок», которые вы только пополняете, но никогда не читаете, вы знаете, о чем идет речь.

Хочу все знать: как выжать максимум пользы из самообразования - Студенческий портал

Но, конечно, долгое и упорное чтение учебника со временем рискует превратиться если не в каторгу, но в очень скучное занятие, которое захочется бросить.

Именно здесь и наступает время вновь вспомнить о прелестях технологий и посмотреть, что еще предлагает интернет.

Например, обучаясь, вы можете не только читать статьи по теме, но и смотреть соответствующие документальные фильмы или видеолекции, слушать подкасты или аудиокниги, записаться на курс. Или вновь вернуться в офлайн и сходить на какой-нибудь воркшоп.

Комбинируйте различные форматы, и самообучение станет чуть более эффективным и нескучным, а результат вас порадует. В качестве бонуса при таком подходе, собирая информацию из самых разных источников, вы чисто автоматически будете сравнивать ее, оценивая адекватность и достоверность. Доверяй, но проверяй!

Хочу все знать: как выжать максимум пользы из самообразования - Студенческий портал

Как правило, статьи в интернете сопровождаются ссылками на источники информации — не игнорируйте их. Именно в этих неприметных ссылках в конце огромного текста скрывается огромный пласт информации, который поможет погрузиться в тему еще детальнее. Именно в источниках скрывается еще больше фактов, графиков или схем, так что рекомендуем почаще переходить по ссылкам.

Если же вы почувствуете, что после просмотров источников информации стало слишком много, а разобраться в ней стало слишком сложно, попробуйте найти человека, который поможет разложить все по полочкам. Найти такого человека можно, например, через знакомых.

Если же таких знакомств у вас не имеется, отличный и доступный способ разыскать подходящего эксперта в интернете — начать общаться в тематических группах и сообществах в социальных сетях.

Скорее всего, там вы найдете либо того самого эксперта, либо того, кто вас сможет с ним свести.

Хочу все знать: как выжать максимум пользы из самообразования - Студенческий портал

Самообразование будет иметь смысл только в том случае, если уделять ему время вы будете ежедневно. Здесь главное не переусердствовать и найти баланс. Чтобы не стало скучно, делайте следующее:

  • Ставьте цели, но не стройте наполеоновских планов. Маленькими шагами вы добьетесь больших результатов.
  • Бросайте себе вызов, прочитывая и делая каждый день/неделю/месяц все больше и больше. Но старайтесь делать это постепенно и снижать обороты, когда почувствуете первые симптомы выгорания.
  • Записывайте мысли и идеи, которые показались вам интересными, необычными или новыми, и регулярно перечитывайте записанное.
  • Слушайте подкасты, пока едете на работу, учебу или домой.
  • Чередуйте занятия, чтобы они не приелись, обучайтесь чему-то новому каждый день.

Хочу все знать: как выжать максимум пользы из самообразования - Студенческий портал

Подробнее об этом методе недавно рассказала Надя Макова в своей колонке про быстрое обучение, но все равно напомним: один из наиболее эффективных способов чему-то научиться — рассказать об этом кому-то другому.

В процессе диалога вы закрепите знания, которые у вас уже есть, а также увидите пробелы и вопросы, на которые пока еще не знаете ответа. Или же ваш собеседник поинтересуется чем-то, о чем вы пока еще не думали.

Хочу все знать: как выжать максимум пользы из самообразования - Студенческий портал

В вопросе получения знаний хаос точно не ваш друг и не приведет к хорошему результату, поэтому постарайтесь систематизировать свои занятия.

Посмотрите, от чего вы можете отказаться в пользу обучения, если испытываете недостаток времени, и определите время, в которое вы будете заниматься тем или иным делом.

Если следовать расписанию сложно, попробуйте работать по будильнику или по более продвинутому методу «помидора» (это когда вы делите все время своих занятий на части: скажем, после каждых 30 минут учебы идет 10 минут отдыха).

Хочу все знать: как выжать максимум пользы из самообразования - Студенческий портал

В дневник нужно записывать всю интересную и новую для вас информацию, а также отслеживать свой прогресс. То, как именно это делать, выбирайте сами, здесь вы ограничены только собственным воображением.

Главное, чтобы записи были понятными и чтобы вам ничего не мешало их делать — только в этом случае ежедневное заполнение дневника превратится из тяжкой рутинной обязанности в простое и интересное занятие.

Дневник можно вести как бумажный, так и электронный на специальных сервисах (хотя мы в T&P предпочитаем бумагу: нет ничего более приятного, чем оформлять свои заметки рисунками и наклейками и писать разноцветными ручками). Простые заметки в телефоне тоже подойдут, но только если вы привыкли именно к такому формату: в противном случае заметки могут попросту затеряться.

Хочу все знать: как выжать максимум пользы из самообразования - Студенческий портал

На пути самообразования, как и на любом другом пути, могут быть свои взлеты и падения, вдохновение может заменяться разочарованием и наоборот. Главное правило здесь — не бояться того, что у вас что-то не получается. Воспринимайте это как повод стать лучше и разобраться в вопросе подробнее.

Любые препятствия должны служить не тому, чтобы у вас появилось оправдание отступить, но тому, чтобы, наоборот, появилась возможность возрасти до той ступени, о которой вы раньше и подумать не могли. В конечном счете вы разовьете в себе привычку бороться с трудностями, а не бежать от них — кстати, отличный навык для жизни вообще.

Хочу все знать: как выжать максимум пользы из самообразования - Студенческий портал

Несмотря на то что знания — прекрасный ресурс сами по себе, их может быть недостаточно. Какой смысл копить что-то в своей голове, если вы это не используете? Соответственно, обучаясь чему-то самостоятельно, заранее подумайте о том, зачем вы это делаете и как будете применять полученные знания в реальной жизни.

Это не обязательно должно быть что-то глобальное из серии «на миллион». Может быть, вы давно хотели вести блог, но не было знаний и стоящей идеи? Или же хотели подучить итальянский, чтобы комфортно чувствовать себя в отпуске? Подтянуть какой-то навык, чтобы быстрее выполнять свою работу? Или узнать больше про динозавров, чтобы радовать интересными рассказами своего ребенка?

Человеческий мозг обладает огромным потенциалом, так что советуем воспользоваться его возможностями и превратить жизнь в увлекательное путешествие. Интересное, разнообразное, увлекательное, безусловно полезное и, конечно, не для галочки.

Источник: https://theoryandpractice.ru/posts/17798-glavnoe—vovremya-prosnutsya-10-prostykh-shagov-k-samoobrazovaniyu

Самообразование студента: почему это сейчас очень важно?

Доброго времени суток, уважаемый читатель! Данная статья полностью посвящена самообразованию студента. В рамках этой заметки вы узнаете, что это вообще такое – самообразование студента, почему оно сегодня  играет большую роль для успешной жизни, а также, мы попытаемся до вас донести мысль о том, почему стандартного вузовского образования на свою жизнь вам не хватит…

Хочу все знать: как выжать максимум пользы из самообразования - Студенческий портал

Что такое самообразование студента?

Самообразование студента (и вообще самообразование) – это процесс самостоятельного изучения какой-либо дисциплины, явления, предмета и т.д. Это «университет после университета».

Только не подумайте, что мы имеем в виду аспирантуру, говоря об университете после университета. Нет. Под самообразованием мы подразумеваем изучение вами самостоятельно какой-либо науки дополнительно, вне учебного времени.

По сути, самообразование – это учёба в домашних условиях.

Советуем почитать: Идти или не идти в аспирантуру?

Вы можете сказать, что это уже издевательство над человеком. Обучаться и в университете, и ещё дома? Зачем? Для чего? С какой целью нужно тратить своё драгоценное время молодости, просиживая над книжками как последний ботаник? Ну, во-первых, вас никто не заставляет с утра до ночи читать книги.

Так поступают только самые отчаянные люди Мы говорим лишь о максимум одном часе в день для того чтобы ежедневно узнавать что-то новое и интересное. В этом и заключается вся суть самообразования студента – каждый день небольшими порциями получать новые знания.

Следующий логичный вопрос – а зачем? Сейчас в интернете есть практически любая информация по любому вопросу.

Зачем студенту-то что-то изучать дополнительно? Засорять голову «мусором» только… Всё дело в том, что в интернете есть просто ИНФОРМАЦИЯ. А что такое вообще информация? Информация – это набор каких-либо сведений по какому-нибудь вопросу. Всё.

По сути, информация, непривязанная к определённому контексту – это просто тупой набор символов и букв, который ничего не значит.

Вот представьте, учёные приехали к чукче, который и знать не знает о том, что такое глобальное потепление. Он даже не знает, что такое термометр.

Зачем ему это знать? Он живёт своей размеренной жизнью, а тут ещё какое-то «глобальное потепление»? И вот эти самые учёные показывают ему график замера температуры за последние месяцы.

И спрашивают бедного чукчу, как он думает о том, с учётом этого графика, будет ли снег в тундре и дальше таять или нет?

Хочу все знать: как выжать максимум пользы из самообразования - Студенческий портал

Чукча посмотрим на график (который для него является лишь разноцветной картинкой) и скажет: «Ну, я не знаю». Ещё бы он знал, что сказать, если он не понимает, о чём его спрашивают.

Он, как бы, не в курсе дела, он этого не изучал в университете или где-либо ещё… Для чукчи эта разноцветная картинка – это, безусловно, новая информация, но не знание.

Знание – это когда ты можешь высказать свою точку зрения на проблему, опираясь на ранее полученные знания по данному вопросу.

А откуда можно получить эти самые первоначальные знания? Дак как откуда, из информации, которая была целенаправленно усвоена и осмысленна человеком. Вот в чём кроется вся загвоздка.

Вы должны не просто копировать информацию из Википедии и защищать свои доклады, а обдумывать каждую фразу, каждое слово из текста статьи.

Если вы поступаете вот так — копирую статью, распечатываю, рассказываю, выбрасываю лист с распечаткой – то это не получение новых знаний, а простое невдумчивое «пробегание» глазами по символам, которые для вас ничего не значат. Это как для чукчи график. Простая информация, которая ни о чём ему не говорит.

Вот в чём заключается опасность доступности информации – информации навалом, доступ к ней свободный, а вдумчиво прочитать хотя бы часть из этого информационного океана под силу немногим.

Отсюда – псевдо уверенность в том, что если что-то надо, то я посмотрю это в интернете.

А если вам будет нужно не просто «посмотреть», но и ещё и «понять» о чём идёт речь в тексте какой-нибудь статьи? Вот тут-то вы и сядете в калошу.

Хочу все знать: как выжать максимум пользы из самообразования - Студенческий портал

Да, вы можете сказать на это, что всю информацию мира через свою голову вдумчиво не пропустишь. Да, конечно не пропустишь. Но и что теперь, ничего не делать? Да, лучше копировать статьи, написанные другими людьми, и защищать их как свои, не понимая не балбеса в том, что написано. Нет, это не выход! Это самое глубокое заблуждение всех людей на свете!

Дак как по-нашему нужно получать новые знания, если всё никак не охватить? А попробуйте начать с малого. Просто попробуйте начать. Например, уже сегодня, за место того, чтобы посмотреть сериал по телевизору, прочитайте какую-нибудь интересную книгу. Для начала хотя бы 10 страниц. Разве это тяжело сделать? Фигня же. Займёт минут 30 максимум.

Что вам даст это чтение? По крайней мере, вы точно узнаете что-то полезное, получите какую-то новую информацию, которая расширит вас кругозор. Да, пока что, вы получите только новую информацию, до знаний ещё далеко.

Ну, согласитесь, информация из книги намного разниться с той, какую вы бы узнали из просмотра любимого сериала.

Там ведь всё давно идёт по одной и той же пластинке – любовь-морковь, деньги, власть, коррупция… Всё об одном и том же.

От просмотра среднестатистической телепередачи кругозор не то, что не расширится, а даже, наоборот, сузится до тех самых любви, денег, власти. Вы будете думать только об этом, никакого развития.

Это полезно для управления бездумными оленями… Стадо без мозгов пойдёт туда, куда ему скажут. Нет, мы не говорим, что наши власти плохие. Даже, наоборот, по-нашему мнению, за последние 10 лет виден невооружённым взглядом прогресс во всех сферах жизни.

Ругай-не ругай власть, а они работают… Работают как могут, как умеют.

Да, бывает, попадаются некоторые чиновники на взятках, но в семье, как говориться, не без… Но, в целом, нами правят вполне грамотные люди. Но чтобы правит миллионами нужно ими как-то управлять. И телевидение в этом непростом деле – это большое подспорье для «запудривания» мозгов людям. Как говорится, народ имеет такого правителя, которого заслуживает.

Хочу все знать: как выжать максимум пользы из самообразования - Студенческий портал

Но что-то мы отвлеклись от нашей темы.

Вывод из всего вышеперечисленного – поменьше смотрите бестолковые сериалы и передачи, лучше проведите своё свободное время с книгой, узнайте что-то интересное и познавательное для себя, для своей будущей профессии.

Причём, от того, как часто вы будет получать новую информацию по определённой теме, тем быстрее у вас будут появляться по этой самой теме новые знания – то, к чему должны стремиться те люди, которые хотят достичь успеха в жизни.

  • Советуем почитать: Что почитать летом?
  • Советуем почитать: Что почитать осенью?
  • Нужно ли самообразование сегодня?

А как вы думаете? Чтобы разбираться в лавинообразном потоке новой информации нужно ежедневно расширять свой кругозор.

И, кстати, помните, мы говорили о том, что информации слишком много и всю её не усвоить? Дак вот, после того, как вы внимательно станете самостоятельно изучать тот или иной вопрос, то после определённого промежутка времени вы начнёте понимать основные законы и принципы всего того, что происходит в мире.

И не важно, что вы будете изучать – веб-программирование или экономику. Понимание основополагающих законов и принципов природы к вам придёт в любом случае. Ведь всё в природе работает по одним и тем же правилам. Поэтому и нет разницы в том, по каким предметам у вас будет протекать процесс самообразования.

Другая причина того, что самообразования для студента сегодня очень важно — это очень быстрое устаревание информации и знаний соответственно. Всё, то, что вы сегодня изучаете в университете, будет уже неактуальным через несколько лет. В конце статьи мы рекомендуем посмотреть вам очень интересное видео, которое подтверждает наши слова.

Что сегодня, значит, быть образованным? В первую очередь, это располагать самыми свежими и актуальными знаниями по своей специальности.

Вот поэтому, всех тех лекций, что вам преподают в ВУЗе, не хватит не то, что на всю жизнь — на пять лет-то бы хватило. Будьте грамотными специалистами, идущими в ногу со временем и новыми знаниями.

И тогда вам не будут нужны никакие курсы для повышения квалификации. Вы и сами способны повысить свою квалификацию до нужного вам уровня.

Хочу все знать: как выжать максимум пользы из самообразования - Студенческий портал

Вот вам ещё один довод к тому, что студент должен уделять большое внимание своему самообразованию. Как известно, сейчас информация удваивается чуть ли не каждый год.

Каждый день мир генерирует что-то новое, чего не было ещё вчера.

А может быть и у вас в голове созреет какая-нибудь новая мысль, как обратить все возможности, которые предоставляются современным миром, в свою пользу.

После того как вы узнаете основные законы и принципы мироздания-то… Мы вас уверяем, у вас несомненно появится уже свои собственные мысли, как сделать этот мир лучше, при этом получая взамен достойное вознаграждение в виде и денег, и славы, и всех других неотъемлемых атрибутов успешного человека ХХI века. Поэтому, чтобы поймать момент, чтобы найти своё призвание в общественных делах, сделайте свой процесс самообразования неотъемлемой частью своего стиля жизни.

Возможно, после сравнительно недолгого процесса самостоятельного получения новых знаний, у вас созреет идея, как, например, можно открыть новый вид бизнеса. Помните, что именно идеи правят всем на свете. Всё сначала придумывается, а уж потом производится и продаётся. Всё не с неба падает. А тот, кто придумывает вещи, обладает, поверьте, незаурядными знаниями по своей специальности.

Читайте также:  Новый егэ по литературе поддерживает 94% учителей - студенческий портал

Чтобы создать новую идею, нужно сначала оттолкнуться от идей старых, о которых узнаешь, в большей степени, заинтересовавшись самостоятельно тем или иным вопросом. Вот вам и самообразование на лицо.

Надеемся вышеприведённые доводы вам покажутся достаточными для того чтобы осознать, что, да, действительно, стандартного образовательного курса в университете недостаточно для формирования действительного классного специалиста. Нужно, помимо университетских занятий, самостоятельно работать над собой, развиваться. Ведь «стандартное» образование в ВУЗе подразумевает «стандартную» работу со «стандартной» зарплатой.

Источник: http://xn--b1aecb4bbudibdie.xn--p1ai/samorazvitie/samoobrazovanie-studenta-pochemu-eto-sejchas-ochen-vazhno/

7 Практических советов — с чего начать самообразование?

Если правильно организовать свою деятельность, самообразование вполне может стать альтернативой традиционному способу обучения. Кроме того, занимаясь самообразованием вы сами выбираете, чему и когда учиться.

Заняться самообразованием стоит как тем, кто хочет получить новые знания и навыки для конкретных целей — например, сменить род деятельности или  повысить квалификацию, так и просто тем, кто «заскучал», чувствует жизненный ступор и давно не узнавал чего-то нового.

Шаг 1/7 Выделите или найдите время для себя

Используй любую возможность чтобы заниматься самообразованием. Оно у вас есть, вы просто не задумывались.

Где можно заниматься самообразованием:

В транспорте Дорога в метро занимает много времени? Отличный повод почитать умную книжку. Можно бумажную или электронную, но читайте обязательно. Игра «собери алмазики в линию» не сделает вас лучше.

На прогулке По вечерам долго гуляете с собакой, или бегаете по утрам — используйте это время чтобы слушать лекции или аудиокниги.​

Совет: если вы выделите всего 2 час в день на самообразование, то прослушаете 100-150 полезных аудиокниг в год

В кафе Копите хорошие статьи и читайте их залпом в кафе или когда пьете кофе во время перерыва. Социальные сети и новостные издания переживут несколько часов без вас.

На работе или дома Делаете какие то рутинные действия не требующие внимания? Включайте полезные аудио книги или лекции с You Tube, например, во время уборки по дому. Все это — часть самообразования, даже несмотря на то, что оно фоновое.

Подробности в статье: Как смотреть видео с пользой? 4 Простых и эффективных метода для вашего саморазвития

Хочу все знать: как выжать максимум пользы из самообразования - Студенческий портал

Шаг 2/7  Вместе с мышцами качайте и память

Раз и навсегда осознайте для себя, что любая проблема или вопрос — лишний повод узнать что-то новое. Это касается как споров с друзьями о причинах распада Австро-Венгерской империи, так и вполне насущных проблем, вроде самостоятельной починки велосипеда.

Совет: тренируйте память — старайтесь максимально запоминать заинтересовавшие вас факты и истории. Во-первых это крутая тренировка мозга, а во-вторых в удобный момент всегда можно блеснуть неожиданными знаниями на вечеринке или в соцсетях

Подробности в статье: Самообразование: плюсы и минусы

Шаг 3/7  Изучайте языки

Лучше всего начать самообразование с английского — без него никуда. В любой непонятной ситуации — учи языки.

И дело даже не в том, что все умные люди проживают исключительно за рубежом, а в том, что многие новые идеи, исследования и работы, если они достаточно хороши, чтобы претендовать на мировой уровень, раньше всего появляются именно на английском языке.

Так что, если хотите быть в курсе последних событий из мира знаний и начать эффективное самообразование — учите языки.

Совет: запоминание 10-20 новых слов способствует сохранению молодости мозга и препятствует возрастным изменениям.

Шаг 4/7 Общайтесь с теми, кто хочет узнать то же, что и вы. Или уже знает больше

Общайтесь с теми людьми, которые изучают то же, что и вы. Если это интернет — есть форумы, тематические сообщества в соцсетях и публичные эксперты, готовые ответить на любой вопрос.

По-возможности старайтесь, чтобы общение было живым. Личное общение дает человеку не только знания, но и определенные навыки, повышает его эмоциональный интеллект, развивает способность быть хорошим собеседником, преодолевать конфликты и уважать позицию другого человека.

Нужные мероприятия всегда есть в вашем городе, вам надо только их поискать. В худшем случае, все всегда можно организовать самому. Вы найдете единомышленников, и тогда процесс самообразования будет идти значительно легче.

Совет: отпишитесь от всех развлекательных групп и подпишитесь на блоги, емейл рассылки, тематические сообщества в соцсетях —  масса полезной информации по теме, в которой вы хотите развиваться, будет вам обеспечена. Гораздо полезнее для саморазвития видеть в ленте мемы про блокчейн, чем про очередную собачку или кошечку.

Шаг 5/7 Практика и повторение — почему это важно?

Практика — 100% успеха. В любом обучении важнее всего то, как вы сможете применять свои знания в реальной жизни и реальной ситуации. Найдите любую возможность тренироваться, так вы лучше будете понимать, что еще необходимо узнать и на что делать акценты для развития в выбранном вами направлении.

Конечно, этот совет действителен только в том случае, если предмет вашего обучения не настолько абстрактен как «способы ухода за космическим кораблём в условиях нападения повстанцев».

Совет: найдите бесплатные события будь-то общение с носителями языка, мастер-классы или презентации новой книги. Так вы расширите свой кругозор и может быть заведете новые контакты, которые помогут вам в дальнейшем.

Шаг 6/7 Что не запланировано, того и не будет

Составляйте списки своего саморазвития — прокрастинация погубила не один миллион человек. Поняв какая у вас цель, и чему вы хотите научиться, распишите по пунктам, что и в какой последовательности вы хотите освоить или изучить.

Важна каждая минута нашей жизни, нет времени впадать в прострацию и уныло пересматривать сериальчики. Чтобы избежать «выпадения из реальности» заведите дневник, блокнот или мобильное приложение. Всегда держите перед глазами список того, чем можно заняться сегодня, на неделе и в течение месяца.

Надоело слушать лекции про успешные примеры в вашей профессии ? Поучите английские неправильные глаголы в прошедшем времени или поиграйте в игры на тематических сайтах по изучению языка. Устали от глаголов? Почитайте про шумерскую цивилизацию или жизнь Наполеона. В конце концов, может в действиях великих из прошлого вы сможете найти идею для изменения своей жизни.

Самообразовывайтесь каждую секунду!

Хочу все знать: как выжать максимум пользы из самообразования - Студенческий портал

Совет: попробуйте спланировать свое самообразование хотя бы на 3 месяца вперед, с детализацией до недели. Вы удивитесь, как быстро пролетят эти три месяца, а знания уже будут в вашей голове.

Шаг 7/7 Откуда взять силы и найти пример для подражания?

Кстати, про списки. В условиях самообразования, самый главный источник знаний — это люди. Найдите людей, которые вдохновляют вас заниматься тем, чем вы занимаетесь, которые знают больше чем вы.

Мы живём в мире, в котором можно связаться с любым человеком и задать вопросы можно практически любому, используйте этот шанс.

Большинство сильных личностей и отраслевых экспертов охотно согласятся ответить на короткий и конкретный вопрос, если вы их грамотно и с уважением спросите.

Совет: Найдите в соцсетях профили вдохновляющих вас людей и начните следить за их деятельностью. Читайте и смотрите интервью с ними — помимо вдохновения от харизмы личности, вы узнаете много новой и интересной для себя информации.

Источник: https://CourseBurg.ru/news/s_chego_nachat_samoobrazovanie-p1452.html

​Самообразование. С чего начать? ⋆ MAXIMUM Блог

Многие ученики строят планы о том, как они поступят в крутой вуз и будут учиться, получая престижную профессию, а потом эти мечты разбиваются вдребезги о лень и неспособность к самообразованию. К сожалению, это проблема не сотен, а тысяч учеников нашей страны.

Хочу все знать: как выжать максимум пользы из самообразования - Студенческий порталСамообразование дается нелегко

Перед поступлением нужно понять, что вуз очень сильно отличается от школы. Там не будут проверять домашку, следить за посещаемостью, вызывать родителей… и это может сильно расслабить новоиспеченного студента. Зачем ходить, если никто не ругает? Зачем учить, если никто не спрашивает?

А потом приходит сессия, и нерадивые ученики вылетают из вуза, как пробки. Подготовиться к пяти зачетам и трём экзаменам за неделю? Выучить всё то, что проходили полгода, за несколько дней? Нереально для многих. Отсюда нервные срывы, недосып, заваленная сессия и «я пришла забрать документы». Ну или в крайнем случае: «Вы отчислены». А ведь всего-то нужно было не давать себе расслабляться…

Поэтому самое главное – научиться организовывать свою работу самостоятельно. Час в день на домашнее задание – это много? Если бы вам сказали, что просмотр любимых сериалов на английском языке принесёт вам в будущем отличную работу в международной фирме, вы бы отказались? Вряд ли. Но часто ли мы смотрим фильмы в оригинале, хотя и знаем, что это полезно?

Советы эффективного самообразования

После такого философского вступления дадим несколько советов о том, как встать на тропу самообразования уверенными маленькими шагами.

Планирование времени – решение 90% проблем

Советуем скачать на телефон электронный календарь, в котором можно подробно расписать все дела на день и предстоящую неделю. До скольких у меня пары? Сколько времени я могу потратить на отдых? Распланировав всё, ты обнаружишь, что час-два на ДЗ имеется, ещё и на себя любимого хватает. Самообразование пойдёт в гору без великого ущерба личному времени.

2. Не пренебрегай обучающими приложениями

Сейчас создано огромное количество классных приложений, позволяющих учиться абсолютно везде: в метро, в автобусе, дома, на даче, в столовой, где угодно! Можно учить иностранные языки, билеты ПДД, ударения в русском языке, экономику, формулы по геометрии в удобном формате. Интернет правит миром: любая информация доступна! Просто лучше изучать её не под партой во время контрольной, а вдумчиво и с пользой (ведь это может пригодиться тебе для будущей работы!)

3. Разберись в том, что действительно важно знать

Многие предметы в школе и в вузе содержат тонны неприкладной информации — как и где ее использовать, не ясно. Тем не менее, иногда в процессе обучения встречаются нужные и важные вещи. В школе – то, что встретится на ЕГЭ. В вузе – то, что должен знать каждый профессионал. Но чаще самую нужную и полезную информацию для будущей жизни приходится добывать самостоятельно.

Если хочешь заняться самообразованием и подтянуть разговорный английский, придётся самому искать фильмы, песни и сериалы, смотреть, слушать, переводить, совершенствуя язык, потому что в школе дают базовую лексику-грамматику, а многие обороты из учебников не использует ни один адекватный англоговорящий человек.

Или, например, если интересуешься программированием, то придётся искать необходимую информацию самому: проходить курсы в интернете, смотреть обучающие видео на «Youtube».

Специалисты в сфере IT отмечают, что в вузах ещё не поменялась программа обучения (ей не угнаться за научным прогрессом!), поэтому тот, кто изучает сверх учебной нормы, кто бежит чуть впереди паровоза, в итоге и получает лучшее предложение по работе от топовых компаний.

Заниматься самообразованием, а также дополнительно узнавать то, что не требуют и не проверят – большое искусство, доступное не каждому. Но те, кто победит свою лень и научится добывать необходимые знания сам (без угроз наказания, а по собственному желанию), получат своё место под солнцем. Ведь такие люди – редкость, а значит, ценность.

Сдать ЕГЭ без репетитора: реальность или миф?

Источник: https://blog.maximumtest.ru/post/samoobrazovanie.html

«Мозгу необходимы шаблоны и алгоритмы». Как выжать максимум из самообразования

Для того, чтобы на пути освоения новой дисциплины или  «прокачки» творческих способностей дойти до конца, лучше опираться на техники и приемы, которые учитывают естественные привычки мозга. Евгений Буянов, экономист и основатель образовательного проекта 4brain.ru, рассказал ресурсу «Что и требовалось доказать», о том, какие именно приемы должны помочь.

Алгоритмы и роли

Алгоритм удобен тем, что его достаточно усвоить один раз, после чего можно будет использовать еще и еще, в разных областях.

Я бы хотел развеять миф, что работать по алгоритму — значит действовать шаблонно.

Советский изобретатель Генрих Альтшуллер разработал теорию решения изобретательских задач (ТРИЗ), которая как раз учит применять алгоритмы в развитии творческого мышления.

Согласно ей, чтобы придумать решение проблемы, вначале нужно найти противоречие — то, что мешает улучшить ситуацию — а затем представить идеальный конечный результат (ИКР) — то, как все должно работать, — говорит Буянов.

В ТРИЗ рассмотрена классическая проблема: есть холодильник, из которого вытекает фреон. Как обнаружить утечку? Фреон бесцветен, не имеет запаха, его сложно найти. Но он вытекает, a мы этого не видим. ИКР здесь будет следующим: мы видим фреон, а холодильника не видим.

Даже у человека, который не имеет технического образования, может возникнуть решение. Например, добавить в резервуар люминесцентный краситель. Тогда в темноте будет видна даже маленькая утечка.

Этот метод эффективен в творческих задачах, где нужно найти оптимальное решение, не используя много приборов. 

Польза ТРИЗ как раз в том, что она учит человека поиску эффективных решений.

Также хорошо работают ролевые игры, особенно если роли четко ограничить. Люди обычно легко принимают роли и быстро увлекаются.

Был такой знаменитый Стэнфордский тюремный эксперимент психолога Филиппа Зимбардо, где одним добровольцам нужно было играть роли заключенных, а другим — охранников. Хотя эксперимент был рассчитан на две недели, его прекратили через шесть дней, потому что «охранники» стали вживаться в роль, проявлять жестокость.

В обучении это работает примерно так: ученику стоит попробовать себя в роли инженера, изобретателя, механика, который пытается ликвидировать проблему.

Дробление задач

Сложные задания часто пугают людей, но если их поделить на маленькие части, справиться будет легче.

Мне очень страшно было изучать высшую математику в университете. Меня окунули в нее на первом курсе, и я просто сходил с ума, когда видел интегралы. Что я понял? Когда ты делишь задачу на части, каждая из них выглядит проще. Когда концентрируешься на одном элементе, страх пропадает.

Примерно так психотерапевты лечат страхи — постепенно сталкивая человека с тем, чего он боится. Это называется систематическая десенсибилизация.

Самодисциплина решает

Люди могут быть сильно мотивированы усвоить новые знания, но проходит некоторое время и следует выгорание. Потребностно-эмоциональная теория хорошо объясняет этот эффект с помощью формулы:

Эмоция = Потребность х (Прогнозируемые усилия — Реальные усилия). Допустим, у вас есть сильная потребность в чем-то. Есть прогнозируемые усилия — насколько, по вашим представлениям, трудно будет эту потребность удовлетворить — и реальные усилия, которые вы затрачиваете. Если мы тратим больше сил, чем планировали, это вызывает сильную негативную эмоцию.

То есть если даже сильно замотивированный человек сталкивается с большими трудностями, этого достаточно, чтобы он почувствовал негатив.

Еще есть закон Йеркса-Додсона, который говорит: чем сложнее предстоящая работа, тем мотивация должна быть ниже. Слишком сильное воодушевление мешает трезво смотреть на трудности, которые могут возникнуть, делает ученика нетерпеливым и самонадеянным. Поэтому мотивацию разумно заменять самодисциплиной, это рождает прилежность.

Правильное повторение

Немецкий психолог Герман Эбингауз еще в конце XIX века обнаружил, что мы забываем информацию неравномерно: самое серьезное забывание происходит на ранней стадии. Если что-то новое сразу не повторить, это быстро забудется. Поэтому важно, чтобы в первые часы и дни информация повторялась много раз, это надежно закрепит знания.

Самостоятельное обучение

Минусы коллективного обучения в том, что поведение группы сильно влияет на отдельного человека, и наоборот. Например, неадекватное поведение одного члена группы может подорвать мотивацию у остальных, а из-за эффекта размывания ответственности снижается общая вовлеченность: вы даете групповое задание, но в итоге никто его не делает. Креативность в группе снижается. 

Большое количество знаний лучше передавать индивидуально. И это один из сегодняшних трендов: стандартное образование переходит в формат самообразования.

Источник: https://ekb.dk.ru/news/mozgu-neobhodimy-shablony-i-algoritmy-kak-vyzhat-maksimum-iz-samoobrazovaniya-237099877

Эксперт: Как выжать максимум из самообразования

Для того, чтобы на пути освоения новой дисциплины или «прокачки» творческих способностей дойти до конца, лучше опираться на техники и приемы, которые учитывают естественные привычки мозга. Евгений Буянов, экономист и основатель образовательного проекта 4brain.ru, рассказал ресурсу «Что и требовалось доказать», о том, какие именно приемы должны помочь.

Алгоритмы и роли

Алгоритм удобен тем, что его достаточно усвоить один раз, после чего можно будет использовать еще и еще, в разных областях.

Я бы хотел развеять миф, что работать по алгоритму — значит действовать шаблонно.

Советский изобретатель Генрих Альтшуллер разработал теорию решения изобретательских задач (ТРИЗ), которая как раз учит применять алгоритмы в развитии творческого мышления.

Согласно ей, чтобы придумать решение проблемы, вначале нужно найти противоречие — то, что мешает улучшить ситуацию — а затем представить идеальный конечный результат (ИКР) — то, как все должно работать, — говорит Буянов.

В ТРИЗ рассмотрена классическая проблема: есть холодильник, из которого вытекает фреон. Как обнаружить утечку? Фреон бесцветен, не имеет запаха, его сложно найти. Но он вытекает, a мы этого не видим. ИКР здесь будет следующим: мы видим фреон, а холодильника не видим.

Даже у человека, который не имеет технического образования, может возникнуть решение. Например, добавить в резервуар люминесцентный краситель. Тогда в темноте будет видна даже маленькая утечка.

Этот метод эффективен в творческих задачах, где нужно найти оптимальное решение, не используя много приборов.

Польза ТРИЗ как раз в том, что она учит человека поиску эффективных решений.Также хорошо работают ролевые игры, особенно если роли четко ограничить. Люди обычно легко принимают роли и быстро увлекаются.

Был такой знаменитый Стэнфордский тюремный эксперимент психолога Филиппа Зимбардо, где одним добровольцам нужно было играть роли заключенных, а другим — охранников. Хотя эксперимент был рассчитан на две недели, его прекратили через шесть дней, потому что «охранники» стали вживаться в роль, проявлять жестокость.

  • В обучении это работает примерно так: ученику стоит попробовать себя в роли инженера, изобретателя, механика, который пытается ликвидировать проблему.
  • Дробление задач
  • Сложные задания часто пугают людей, но если их поделить на маленькие части, справиться будет легче.
Читайте также:  Ведущие вузы проведут олимпиаду -я - профессионал - студенческий портал

Мне очень страшно было изучать высшую математику в университете. Меня окунули в нее на первом курсе, и я просто сходил с ума, когда видел интегралы.

Что я понял? Когда ты делишь задачу на части, каждая из них выглядит проще. Когда концентрируешься на одном элементе, страх пропадает.

Примерно так психотерапевты лечат страхи — постепенно сталкивая человека с тем, чего он боится. Это называется систематическая десенсибилизация.

Самодисциплина решает

Люди могут быть сильно мотивированы усвоить новые знания, но проходит некоторое время и следует выгорание. Потребностно-эмоциональная теория хорошо объясняет этот эффект с помощью формулы:

Эмоция = Потребность х (Прогнозируемые усилия — Реальные усилия). Допустим, у вас есть сильная потребность в чем-то.

Есть прогнозируемые усилия — насколько, по вашим представлениям, трудно будет эту потребность удовлетворить — и реальные усилия, которые вы затрачиваете. Если мы тратим больше сил, чем планировали, это вызывает сильную негативную эмоцию.

То есть если даже сильно замотивированный человек сталкивается с большими трудностями, этого достаточно, чтобы он почувствовал негатив.

Еще есть закон Йеркса-Додсона, который говорит: чем сложнее предстоящая работа, тем мотивация должна быть ниже. Слишком сильное воодушевление мешает трезво смотреть на трудности, которые могут возникнуть, делает ученика нетерпеливым и самонадеянным. Поэтому мотивацию разумно заменять самодисциплиной, это рождает прилежность.

Правильное повторение

Немецкий психолог Герман Эбингауз еще в конце XIX века обнаружил, что мы забываем информацию неравномерно: самое серьезное забывание происходит на ранней стадии. Если что-то новое сразу не повторить, это быстро забудется. Поэтому важно, чтобы в первые часы и дни информация повторялась много раз, это надежно закрепит знания.

Самостоятельное обучение

Минусы коллективного обучения в том, что поведение группы сильно влияет на отдельного человека, и наоборот. Например, неадекватное поведение одного члена группы может подорвать мотивацию у остальных, а из-за эффекта размывания ответственности снижается общая вовлеченность: вы даете групповое задание, но в итоге никто его не делает. Креативность в группе снижается.

Большое количество знаний лучше передавать индивидуально. И это один из сегодняшних трендов: стандартное образование переходит в формат самообразования.

Источник http://ekb.dk.ru

Источник: http://oporabiznesa.ru/materialyi-na-slayder/ekspert-kak-vyizhat-maksimum-iz-samoobrazovaniya.html

Хочу все знать: как выжать максимум пользы из самообразования — Новость компании «Lancman School»

  • Хочу все знать: как выжать максимум пользы из самообразования
  • Простые и проверенные приемы, которые помогут реже испытывать стресс, быстрее двигаться к цели и запоминать больше информации.
  • Определите цель

Чтобы знать, куда идти, необходимо видеть перед собой конкретную цель.

Чем четче вы ее сформулируете, тем выше вероятность успеха. Если вы собираетесь на курсы английского, не ставьте своей целью «подтянуть язык», сформулируйте иначе. Например, «через полгода сдать IELTS» или «посмотреть первый сезон „Настоящего детектива“ на английском».

Для поддержания мотивации создайте свою собственную «карту желаний» — панно из картинок и фотографий, иллюстрирующих ваши мечты и цели.

Составьте план

Длинный путь лучше раздробить на множество маленьких отрезков. Подробно записывайте все, что может понадобиться вам в процессе обучения, какие действия необходимо предпринимать каждый день, что собираетесь делать раз в неделю и т. д. Начинайте день, сверяясь с планом и составляя список дел на ближайшее время. Не меняйте планы в процессе, но и не расстраивайтесь, если что-то пошло не так.

Придумайте мотивацию

Ставьте промежуточные цели: например, подготовьте презентацию для друзей в конце второй недели обучения, напишите подробный пост в соцсетях о том, что вы вынесли из занятий. Это не только даст вам новый стимул, но и поможет уложить в голове полученные знания. После сдачи сложного экзамена или зачета наградите себя походом в кино или выходным днем.

Делайте перерывы

Занимаясь по несколько часов без отдыха, вы скорее приобретете не новые знания, а стресс, недосып и нервное истощение. Делайте паузу каждые полчаса. Старайтесь в это время выйти на улицу, пройтись, помедитировать. Соцсети и другие источники информации могут стать дополнительным источником стресса, старайтесь не злоупотреблять ими.

Используйте дополнительные ресурсы

Несмотря на свежие исследования, которые доказали низкую эффективность аудио- и видеокурсов, их все же можно использовать как альтернативный источник информации. Ищите интересных спикеров, обращайте внимание на нестандартную подачу, выбирайте лекции на иностранном языке — это удвоит пользу от занятий и поможет лучше запомнить то, что уже узнали.

Обучайте других

В 1969 году американский учитель Эдгар Дейл выяснил, что наиболее эффективный способ учиться чему-либо — обучать этому других. Попробуйте устроить импровизированный мастер-класс для друзей, расскажите новую информацию младшему брату или перескажите прочитанное другу. Материал, который вы объяснили другому своими словами, будет усвоен вами навсегда.

Ешьте

Да, вы не ослышались. Не так давно British Journal of Nutrition опубликовал исследование, которое подтверждает важную роль жирных кислот омега-3 в процессе обучения: они улучшают память, положительно влияют на способность рассуждать и в целом хорошо сказываются на физическом самочувствии. Омега-3 содержатся в орехах и жирных сортах рыбы (тунец, лосось и т. д.).

Источник: https://vibirai.ru/obuchayushchie-kursy/lancman_school_obuchaushchie_kursy-799172/news/hochu_vse_znat_kak_vyjat_maksimum_polzy_iz_samoobrazovaniya-2360053

Как научиться учиться: 7 главных правил самообразования

Хотите быть успешным в ХХI веке? Придется учиться всю жизнь. Сегодня учиться самостоятельно не проблема: выбор вариантов онлайн-курсов с лучшими преподавателями почти безграничен. Проблема в самоорганизации и самодисциплине. Как не лениться, не откладывать обучение и получать самообразование с удовольствием?

Знание — главная движущая сила современного общества, источник силы и конкурентных преимуществ в работе и жизни. Однако традиционная система образования все меньше способна обеспечить возрастающие потребности человека в актуальных знаниях и умениях. Как говорил Камю, школа — это место, где нас готовят к жизни в мире, которого уже не существует.

Даже лучший университет больше не может дать студентам знания, которых им хватит на всю жизнь. Каждые 5–10 лет их специальность может видоизменяться до неузнаваемости.

Социальные сети, смартфоны, энергетическая революция, большие данные, беспилотные автомобили — вот лишь некоторые явления, которые за последние 10 лет фундаментально изменили многие профессии и породили новые. Времена, когда обучение было лишь детско-юношеским этапом в жизни человека, заканчиваются.

Теперь, чтобы добиться успеха, каждому из нас нужно учиться на протяжении всей жизни. Но для этого вначале придется овладеть навыком, который не преподают в украинских школах и университетах: научиться учиться самостоятельно.

Миф о таланте. Фиксированное мышление и мышление роста

Тема обучения чему-то новому овеяна огромным количеством мифов, самым распространенным и вредным из которых является миф о таланте. Его суть заключается в том, что успех в изучении того или иного дела зависит от врожденных способностей — таланта, который можно развивать или закопать, но нельзя пропить. Талант либо есть, либо его нет.

Современная наука об обучении полностью опровергает этот миф.

От пионерских исследований Блюма в 80-е годы XX века до современного фундаментального издания The Cambridge Handbook of Expertise and Expert Performance исследования биографий великих и просто известных людей так и не смогли найти «таланта» (врожденных предрасположенностей) к тем или иным интеллектуальным навыкам. Оказалось, что даже уровень IQ лишь слабо соотносится с профессиональными успехами, что уж говорить о неуловимом таланте. Однако миф о таланте не просто вводит нас в заблуждение: он активно вредит нашей способности учиться и совершенствоваться.

В связи с этим Кэрол Двек, исследовательница и преподаватель Стэнфордского университета, различает два типа мышления: фиксированное мышление и мышление роста.

Люди с фиксированным мышлением верят в то, что их успехи предопределяют врожденные способности. Если человеку не хватает таланта или ума, то этого не исправить.

Личности с таким типом мышления часто боятся ошибиться, потерпеть поражение, ведь это, на их взгляд, демонстрирует врожденный недостаток способностей.

Именно поэтому они избегают сложных задач, в которых существует риск неудачи, и не приемлют любой негативной обратной связи, ведь любая критика может полностью подорвать их самооценку.

Люди с мышлением роста, напротив, уверены, что все, чего достигает человек, он получает благодаря тяжелой работе и настойчивости.

Даже проигрыш они расценивают лишь как еще одну возможность сделать выводы и отточить свои навыки.

Такие люди не боятся задач за пределами своей зоны комфорта, не падают духом при первых неудачах и всегда рады обратной связи, даже если это означает быть готовым принять критику в свой адрес.

  • Для эффективного обучения, даже больше чем для достижения успеха в любом другом деле, важно придерживаться мышления роста и избегать фиксированного мышления.
  • Три стратегии успешного обучения
  • В уже легендарной статье The Making of an Expert, опубликованной в 2007 году в Harvard Business Review, дается обзор трех основных научно установленных факторов, которые помогут стать выдающимся экспертом в определенной области.

Во-первых, время, потраченное на осознанную практику нового навыка или умения. Речь идет о правиле 10 000 часов (или 10 лет): именно столько нужно сознательно практиковаться, чтобы стать специалистом мирового уровня в чем-то.

Ключевое слово тут «осознанность» — любое количество бездумного механического повторения ничем не улучшит ваши навыки.

Осознанная практика предполагает постановку перед собой целей для каждого занятия, фиксацию и анализ результатов каждого такого «урока».

Во-вторых, эффективное обучение предполагает постоянный доступ к лучшим учителям и менторам. На разных уровнях обучения вам понадобятся разные наставники. Сначала лучшие местные учителя, впоследствии — национального уровня, а затем уже и эксперты мирового класса.

Лучшие учителя ускоряют обучение, структурируют процесс освоения новых знаний, мотивируют и контролируют выполнение самостоятельной работы. Ваша главная и конечная цель — стать лучшим учителем и ментором для самого себя. Именно этим свойством обладают все выдающиеся эксперты.

В-третьих, наилучшему обучению способствует поддержка семьи и окружения. Выдающиеся люди собираются вместе, поддерживают тесные связи и учатся друг у друга. Работа и общение с лучшими помогают вам стать лучшим.

Интересный факт: биографии множества людей, традиционно считающихся выдающимися вундеркиндами, прекрасно соответствуют изложенным выше условиям. Наиболее известен пример Моцарта, которому молва приписывает фантастический врожденный талант.

Не стоит, однако, забывать, что обучение Моцарта музыке началось в 4 года, его отец был известным музыкальным учителем и автором одного из первых учебников по игре на скрипке, который вдохновенно мотивировал молодого Вольфганга к постоянным репетициям.

Семь правил успешного обучения

1. Обучение эффективно, когда дается с усилием. Человек должен прилагать сознательные усилия для того, чтобы усваивать новые навыки и умения. Знания, полученные без усилий, подобны отпечаткам на песке: очень скоро от них не останется и следа.

2. Мы добиваемся стабильного совершенствования лишь тогда, когда можем измерить свой прогресс. Человек склонен к иллюзиям в оценке эффективности своей учебы.

Как правило, мы переоцениваем свои успехи от поверхностного ознакомления с материалом и неправильно оцениваем темпы нашего прогресса.

Чтобы избежать этого, необходимо постоянно контролировать свои успехи с помощью объективного измерения: тесты, разнообразные стандартизированные проверки навыков и даже банальные вопросы для самопроверки в конце книжной главы позволят трезво оценить наш прогресс в обучении.

3. Классические школьно-университетские методы подготовки малоэффективны. Перечитывание текстов и механическая зубрежка ничего не дают. Это легкие методы обучения, которые противоречат первому правилу. Они не заставляют нас напрягать наш разум по-настоящему, а просто утомляют его однообразным повторением.

4. Практики вспоминания — основа обучения. Чем больше раз мы вспомним информацию, тем дольше она будет храниться в нашей памяти. Существует две эффективные техники вспоминания.

Первая — это отложенное вспоминание: на карточке с одной стороны напишите вопрос, с другой — ответ на него. Вначале надо изучить содержание карточки, затем, через день, попытаться вспомнить его.

Если вы верно вспомнили ответ, указанный на обороте карточки, ее можно отложить на неделю до следующего повторения. Если ошиблись — повторить необходимо уже на следующий день.

Чем длиннее цепочка успешных припоминаний, тем все больший интервал должен быть перед следующим повторением. Эта система особенно популярна для изучения иностранных слов, и многие из нас сталкивались с ней в сервисах вроде Anki или LinguaLeo.

Однако с помощью простейших карточек или даже самого обычного рукописного конспекта систему отложенного вспоминания можно приспособить для изучения практически любого предмета.

Вторая чрезвычайно эффективная техника вспоминания — перемешивание тем и типов заданий. Если вы изучаете английский, не стоит искусственно разделять свое обучение на изучение грамматики, лексики и навыков говорения.

Лучше изучать их одновременно, чередуя один вид занятий с другим.

Если вы решаете разные подтипы математических задач в рамках одной темы, перемешивайте их так, чтобы каждый раз вам приходилось подумать, с каким именно подтипом задачи вы имеете дело.

5. Попробуйте решить проблему до того, как вас научат ее решению. Не стоит спешить читать о том, как очередная легенда менеджмента спасла свою компанию. Вначале подумайте, как на его месте поступили бы вы.

Не имеет значения, получится найти правильный ответ или нет.

Уже то, что вы приложите усилие, попробуете «придумать свой велосипед» до того, как получите готовый ответ, поможет вам быстрее и глубже разобраться в новой идее или способе решения проблемы.

6. «Стили обучения» вроде «визуального» или «аудиального» — миф. У нас нет серьезных научных подтверждений их существования. Напротив, исследования указывают на то, что лучше всего запоминается та информация, в восприятии которой задействовано максимум органов чувств и различных ассоциаций. И это вполне логично, ведь знания конструируются.

Многие считают, что наша память — это пустая емкость, в которую мы просто заливаем новую информацию до тех пор, пока она не наполнится до краев. Однако эта концепция глубоко ошибочна. В реальной жизни новые знания всегда привязываются к той информации, которая уже хранится в нашей памяти.

Новые понятия и идеи могут быть поняты и восприняты нами лишь с помощью уже знакомых понятий и идей. Поэтому стоит усвоить привычку объяснять самому себе новое и сложное через старое и простое.

Столкнувшись со сложной и непонятной идеей, обязательно попробуйте найти для нее простую аналогию или метафору, которая поможет вам «поймать» суть новой информации.

7. Следует пытаться найти фундаментальные правила и первоосновы решения проблем, а не просто запоминать факты или зазубривать процедуры решения тех или иных задач. Такие первоосновы, которые могут быть использованы для решения множества задач в различных сферах знаний, принято называть ментальными моделями.

Классический пример ментальной модели — это эволюция: естественное развитие, движение от простого к сложному, которое происходит медленно, но неотвратимо. Каждый из нас в большей или меньшей степени знаком с понятием биологической эволюции.

Но что, если мы столкнемся с термином «звездная эволюция»? Он не знаком нам, но, владея ментальной моделью «эволюция», мы легко можем догадаться, что речь, по-видимому, идет о естественном, медленном и неизбежном изменении состояния звезд. И будем очень недалеки от истины, хоть и услышали этот термин в первый раз.

Чем большим количеством ментальных моделей мы владеем, тем быстрее и эффективнее сможем понимать новые идеи и концепции.

Как заставить себя учиться самостоятельно

Книги, массовые бесплатные онлайн-курсы и другие доступные источники качественных знаний сегодня в изобилии доступны всем желающим. Куда более сложный вопрос, как мотивировать себя к самостоятельному обучению и наконец-то закончить те два десятка книг и онлайн-курсов, которые вы уже давным-давно хотите пройти. Попробуйте следовать трем простым, но проверенным на практике советам.

Учиться нужно понемногу, но регулярно. Если вы раздумываете, когда лучше проходить онлайн-курс — на выходных в течение нескольких часов за раз или ежедневно по полчаса, — то последний вариант оптимален. Разбивка учебного процесса на небольшие сессии создает ощущение быстрых успехов и мотивирует вернуться к обучению на следующий день.

Самостоятельно учиться лучше всего в одно и то же время в одних и тех же условиях. Привычка — вторая натура, а регулярность — залог успеха в обучении. Выработав у себя привычку учиться в определенное время, вам будет куда легче придерживаться регулярных занятий.

Самостоятельное чтение книг и прохождение онлайн-курсов лишают вас важного стимула в виде социального давления: если вы забросите обучение, в отличие от традиционного образования, никто об этом не узнает: ни преподаватель, ни другие студенты.

Создайте для себя необходимое для самостоятельной учебы социальное давление: публично расскажите о своих планах друзьям, присоединитесь к совместной группе подготовки или сами ее организуйте, обсуждайте и комментируйте процесс вашего обучения в социальных сетях.

Иван Примаченко

ЛІГА.net

Источник: https://hr-portal.ru/article/kak-nauchitsya-uchitsya-7-glavnyh-pravil-samoobrazovaniya

Ссылка на основную публикацию